Rượu gừng giảm mỡ bụng hiệu quả

Massage với rượu gừng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả? Đây có phải phương pháp an toàn mà các mẹ sau khi sinh áp dụng? Thực hư thế nào? 

Gừng tính nóng, đốt cháy mỡ hiệu quả

Gừng và rượu có thể đốt cháy chất béo, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Đó là một trong những yếu tố quyết định cho quá trình giảm cân. Massage bằng hỗn hợp rượu gừng sẽ giúp mỡ bụng, mỡ dưới da tiêu giảm. 

Gừng là một chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, giảm mỡ bụng nhanh và giảm lượng cholesterol trong cơ thể của bạn. Đồng hóa gừng dưới dạng trà hoặc sử dụng nó như là một sự bổ sung trong các hình thức của một gia vị ẩm thực các món ăn khác nhau có thể hạn chế sự tích lũy chất béo trong cơ thể của bạn và mang lại hiệu quả giảm cân tốt cho bạn.

Rượu gừng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Ngoài ra, gừng còn làm giảm mức Triglyceride và Cholesterol và do đó giúp trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch. Nâng cao mức độ lipoprotein mật độ cao và làm giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim bằng cách cải thiện lưu thông máu.

Phương pháp ngâm rượu gừng giảm mỡ bụng

Nguyên liệu: 1 kg gừng tươi và 1 lít rượu trắng

Cách làm: Giã nhuyễn 1 kg gừng tươi sau đó ngâm với 1 lít rượu trắng, chừng 1 tháng thì lấy hỗn hợp này đắp bụng và mát xa hàng ngày.

Công dụng: Chất gingerol có trong gừng sẽ làm nóng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của sản phụ. Rượu như “chất dẫn” tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này. Đây là cách giảm cân hiệu quả bằng gừng được rất nhiều chị em áp dụng sau khi sinh.

Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh

Hướng dẫn massage: 

- Khi sử dụng, bạn nên dùng khăn mềm để thấm rượu, sau đó thoa lên bụng và mát xa nhẹ nhàng trong vòng 30 phút. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy sức nóng từ rượu lan toả ra khắp vùng bụng. Đây cũng là lúc rượu phát huy tác dụng, sinh ra nhiệt lượng để đốt cháy mỡ bụng. Bạn hãy kiên trì sử dụng trong vòng 1 – 2 tháng để lấy lại vóc dáng như xưa.

- Do có nghệ nên bạn hãy dùng bao tay nilon, mặc áo cũ để không bị vàng da tay và áo đẹp.

- Tuyệt đối không xoa rượu vào bầu ngực vì em bé sẽ bị cay khi bú

- Bạn tuyệt đối không được uống rượu này bởi vì sức nóng của nó có thể làm cháy cổ họng bạn.