Bí quyết giảm cân sau sinh của hotgirl Minh Hà
Thực ra, bí quyết giảm cân sau sinh của hotgirl Minh Hà ( vợ của ca sĩ Lý Hải) cũng rất đơn giản. Trong suốt thời gian sinh con và chăm con, bí quyết giảm cân sau sinh duy nhất của Minh Hà là cho con bú. Chỉ sau 3 tuần sinh con thứ 2, cô đã dần trở lại với vóc dáng thon gọn như xưa.
Phương pháp giảm cân bằng cách cho con bú là một phương pháp giảm cân khá tuyệt vời, bạn vừa có thể thực hiện thiên chức làm mẹ vừa có thể giảm được số cân nặng như ý muốn mà không cần phải mất nhiều thời gian. Với bí quyết giảm cân sau sinh này, Minh Hà đã giảm được 3kg trong vòng 1 tuần, chỉ sau 3 tuần sinh con thứ 2, cô đã dần trở lại với vóc dáng thon gọn như xưa mà không cần tốn quá nhiều công sức đến các trung tâm thể dục đắt tiền hay thực hiện chế độ ăn khắc nghiệt.
Bí quyết giảm cân sau sinh của người mẫu Anh Thư
Người mẫu Anh Thư là một trong những người mẫu nổi tiếng của Việt Nam vậy mà trong thời gian sinh em bé, cô đã tăng lên đến tận 30kg với vóc dáng khá mũm mĩm và tròn đầy.
Với mong muốn lấy lại vóc dáng và cũng vì đặc thù cho công việc, cô đã lên bí quyết giảm cân sau sinh của mình bằng cách thực hiện chế độ giảm cân với " tuần lễ nước cam". Sau khi sinh em bé được 5 tháng, Anh Thư bắt đầu không ăn uống gì ngoài nước cam trong suốt một tuần. Sau đó, cô bắt đầu ăn trở lại, nhưng chỉ dùng cháo thịt bằm, ăn ít và chia làm nhiều bữa nhỏ trong vòng từ 4 -5 ngày, rồi mới ăn cơm bình thường trở lại. Ngoài ra, cô cũng sử dụng thêm một số loại sữa giảm cân như: Herbalife hoặc Vinamilk để thay thế cho bữa ăn của mình.
Đây là bí quyết giảm cân khá hiệu quả nhưng đối với các bà mẹ đang cho con bú thì không nên sử dụng phương pháp giảm cân này.
Bí quyết giảm cân sau sinh của Xuân Lan
Bí quyết giảm cân sau sinh của Xuân Lan chủ yếu áp dụng bằng phương pháp dân gian, đó là sử dụng ngải cứu rang cùng muối. Với phương pháp giảm cân này, Xuân Lan đã lấy lại được vóc dáng như xưa với vòng eo săn chắc và cực kì mảnh mai mà vẫn không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bên cạnh đó, cô cũng xông lá thuốc dân gian ( khoảng 2 lần/ tuần đối với các bà mẹ đang cho con bú) để thải độc ra khỏi cơ thể. Ngoài ngải cứu và muối nóng, bạn có thể cho thêm gừng tươi đã rửa sạch, thái lát và sao vàng vào đắp cùng. Hiệu quả giảm mỡ bụng sẽ tăng lên rất nhiều.
Trên đây là một số bí quyết giảm cân sau khi sinh rất đơn giản và hiệu quả, tuy nhiên các mẹ phải quyết tâm thì mới thực hiện được đấy. Chúc các mẹ thành công và đừng quên liên hệ trực tiếp với chúng tôi theo địa chỉ tư vấn miễn phí:
Công ty TNHH ONPLAZA Việt Pháp
Tell: 0965 69 63 64 - +84 4 66 849 833
Thời gian làm việc từ 8h - 20h ( chủ nhật từ 9h-16h30)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét