1. Hãy uống nhiều nước.
Chắc hẳn ai cũng biết rằng nước là nguồn quan trọng bậc nhất đối với sự phát triển của cơ thể chúng ta. Mỗi ngày chúng ta tiếp xúc với rất nhiều hóa chất, yếu tố độc hại trong không khí, thức ăn, nước uống… khiến da trở nên xấu đi trông thấy nếu không biết dưỡng ẩm từ bên ngoài và nuôi dưỡng từ bên trong. Cân bằng nước đúng cách phải đạt được 2 mục tiêu: bù nước và bù chất điện giải theo nhu cầu cơ thể cần.
![]() |
Uống nước giúp cải thiện làn da khô |
Để bổ sung nước nuôi dưỡng làn da bạn nên uống từ 2 – 3 lít nước/ngày (khoảng 8 ly), ăn nhiều rau và trái cây tươi.
2. Thường xuyên tẩy da chết để loại bỏ sự thô ráp.
Một cách để da của bạn luôn mềm mại, hồng hào, không bị nứt nẻ trong mùa khô là tẩy tế bào chết cho làn da mỗi tuần. Biện pháp này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, cải thiện lưu thông máu và giữ cho làn da khỏe đẹp.
![]() |
Tẩy da chết để tái tạo làn da mịn màng |
3. Sử dụng các loại kem thoa dưỡng da.
Chọn loại kem dưỡng da mặt và kem dưỡng da toàn thân có độ ẩm cao để làm da bớt khô, duy trì được vẻ mềm mại, mịn màng. Theo các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp, dùng kem dưỡng da vào mùa đông có 2 tác dụng: giữ ẩm và loại bỏ cảm giác khó chịu trên da. Ngoài khuôn mặt, nhớ đặc biệt lưu ý thoa kem cho các vùng khô hơn như khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân. Để kem dưỡng da phát huy tác dụng, thẩm thấu sâu hơn, trước khi thoa kem bạn nên làm động tác chà xát, làm bong lớp da chết và kích thích khả năng đàn hồi.
![]() |
Sử dụng kem làm ẩm |
4. Chăm sóc da bằng cách đắp mặt nạ.
a. Mặt nạ trứng gà mật ong
Trong trứng gà rất giầu protein có công dụn dưỡng da tốt. Lòng đỏ trứng gà giầu vitamin A, thành phần này có tác dụng chống oxy hóa, có tác dụng ngừa mụn và chống lão hóa.
![]() |
Mặt nạ trứng ga giúp trẻ hóa làn da của bạn |
Trứng gà có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, cung cấp dưỡng chất cho làn da mịn màng. Mật ong sẽ ngấm sâu vào các tế bào da để nuôi dưỡng và giúp chp da luôn mềm mại
b. Mặt nạ dưa leo mật ong
Dưa chuột và mật ong có thể sử dụng cho da khô và da hỗn hợp. Mật ong có tác dụng làm sạch da tự nhiên trong khi dưa chuột giúp da mịn và giảm nếp nhăn.
![]() |
Mặt nạ dưa chuột giúp làm mềm da |
c. Mặt nạ khoai tây.
![]() |
mặt nạ khoai tây mật ong |
Bạn có thể dùng hỗn hợp khoai tây trên để làm sạch da mặt và cổ với một miếng bông ướt được nhúng trong hỗn hợp này. Nên thực hiện làm đẹp theo biện pháp này vào buổi sáng và tối để có kết quả tốt nhất.
Chúc bạn có một làn da mềm mịn như ý trong mùa đông này nhé!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét