Bí quyết để ngăn ngừa tổn thương da điều quan trọng nhất là cần bổ sung đủ độ ẩm cho da, da có đủ độ ẩm sẽ trở nên khỏe mạnh và dẻo dai hơn. Để giữ được độ ẩm tốt cho da bạn cũng có thể thực hiện theo các bước sau:
Dưỡng ẩm
Mùa đông độ ẩm trong không khí giảm nên cơ thể phải sử dụng lượng nước dự trữ để có thể cân bằng lượng nước cần thiết cho mọi hoạt động, do đó vùng da nhất là da mặt thường không được cung cấp đủ nước nên rất dễ bị khô và sừng hóa.
- Uống đủ nước (2-3l/ ngày): việc uống đủ nước giúp thanh lọc cơ thể loại bỏ độc tố, nước còn giúp duy trì độ đàn , tăng cường độ ẩm cho làn da.
- Kem dưỡng ẩm: mùa đông chị em phụ nữ thường không thể thiếu kem dưỡng ẩm để giúp cho làn da luôn được tươi tắn. Cách tốt nhất là sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm giúp giữ nước, bổ sung dinh dưỡng cho da cân bằng độ ẩm. Trên thị trường có rất nhiều dòng kem dưỡng ẩm cho da với nhiều thương hiệu khác nhau, nhưng cần chọn được loại kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da : da khô, da nhờn, da hỗn hợp....để hiệu quả dưỡng ẩm
được cao nhất.
Không rửa mặt bằng nước nóng
Được ngâm mình trong làn nước nóng xua đi cảm giác căng thẳng mệt mỏi của cả ngày là điều vô cùng tuyệt vời. Nhưng bạn có biết rằng hơi nóng của nước sẽ làm da bị mất nước, da khô và tăng nguy cơ lão hóa cho da? Thay vào đó bạn nên tắm và rửa mặt bằng nước ấm là tốt nhất.
Tẩy da chết
Nên tẩy da chết 1-2 lần/ tuần. Mùa đông da rất dễ bị sừng hóa bong tróc, việc tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp da dễ hấp thu chất dinh dưỡng hơn, da sẽ trở nên căng nhẵn và đẹp hơn
Trang điểm nhẹ nhàng
Giới trẻ thường có thói quen phải trang điểm trước khi ra khỏi nhà, biết làm đẹp là tốt tuy nhiên nên trang điểm một lớp mỏng để làn da vẫn có thể trao đổi chất tốt hơn. Quan trọng là phải biết lựa chọn loại mỹ phẩm nào cho phù hợp và có tính chất dưỡng ẩm cao, và nhớ loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm trước khi đi ngủ.
Ngoài ra,bạn cũng nên bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho da bằng sinh tố hoa quả tươi ( đặc biệt là những loại quả nhiều vitamin E: dâu tây, bưởi, dưa...), hay các loại thực phẩm chức năng tốt cho da ( Cell Uloss - giữ nước cân bằng độ ẩm, Cell Activitor - dinh dưỡng cho da, PPP -Personalized Protein Powder – duy trì độ đàn hồi của da, giúp da luôn săn chắc, nước yến collagen - bổ sung collagen cho da...).
Tại đây chúng tôi cũng giới thiệu cho bạn dòng mỹ phẩm dưỡng da xách tay từ Mỹ phù hợp với mọi loại da từ da khô, da thường đến da nhờn, chiết suất 100% từ thiên nhiên, an toàn tuyệt đối lại đáp ứng được nhu cầu cân bằng độ ẩm của da: Bộ Skin - mỹ phẩm hoàn hảo dành cho da của Herbalife
Mọi thông tin chi tiết về các vấn đề chăm sóc da, bạn có thể liên hệ theo địa chỉ dưới đây để được tư vấn miễn phí:
Công ty TNHH ONPLAZA Việt Pháp
Tell: 0965 69 63 64 - +84 4 66 849 833
Thời gian làm việc: từ 8h - 20h ( chủ nhật từ 9h-16h30)
Chi nhánh Hà Nội: 33C Cát Linh, Phường Cát Linh, Đống Đa, Hà Nội
Chi nhánh HCM: Số 150/2 Đường Nguyễn Trãi, P. Bến Thành, Q1, HCM
0 nhận xét:
Đăng nhận xét